在生活当中有很多因素会导致癫痫的发作，有一些因素甚至是人们基本不会注意到的，比如说饮食上的问题，有部分患者习惯夜宵或者吃早餐的时候比较单一，这些营养不均衡就有可能会导致癫痫。我们来看一下有哪一些因素会导致癫痫吧。
首先是情绪，很多人对于情绪这一块是知道的，我国古代就由积郁成疾这种说法，但是就算是知道也不能很好地把控自己的情绪。很多人经常处于情绪激动的状态，抑郁、烦躁等负面情绪会刺激大脑产生兴奋，从而可能会诱发癫痫，所以癫痫患者一定要注意自己的情绪调控。
第二个就是休息，也就是生活作息，经常熬夜的患者很容易诱发癫痫，有一些患者为了生计，长期处于压力大并且经常熬夜的状态就会诱发癫痫。
第三个就是饮食因素，这一块对癫痫患者的要求就比较多了，辛辣油腻的食物不能吃，含酒精等刺激性的食物不能吃，暴饮暴食或者节食都不可以，癫痫患者最好做到营养均衡，对自己的餐饱一定要掌控好。
对于一些微量元素，比如说钾就要做到少摄入，摄入过会导致高血钾症，饮水也应注意少量多次，但总量不能过多。
以上就是关于生活当中诱发癫痫的常见因素。
在生活中诱发癫痫的常见因素，低血糖也会引起癫痫吗?
相信很多人都知道癫痫这种疾病，这个疾病最常见的症状就是抽搐，它是一种由于大脑神经元放电异常导致的慢性脑部疾病，引起癫痫的原因有很多，比如说遗传、环境、外伤、精神等等，这些因素都比较常见，今天来了解一下少见一些的原因，比如说低血糖。‘
很多人对于低血糖也会引起癫痫表示惊讶，但是这是真实的，虽然比较少见，但是低血糖确实很可能会引起癫痫，但是并不是这届原因，而是间接原因。
低血糖人群很容易出现大脑神经营养供应不足的问题，这就可能会导致大脑缺氧缺血等症状，而这些症状就是癫痫出现的直接原因。另外，一般有低血糖的人身体都比较虚弱，这些人可能会同事伴随有低血钾症的情况，如果这一些疾病经常出现，就会简介地导致呕吐或者周围神经性病变，肌肉张力下降等。最主要的是有可能会引起 周围神经病变，对大脑造成直接的伤害。
在日常的生活中，各种各样的小问题都有可能成为日后引发大问题的导火线。
低血糖的人一定要吃早饭，现在年轻人生活大多不规律，早上起床后不吃早饭就直接上班，这很容易导致低血糖，也要坚持锻炼身体，提高身体素质。